Fitness

professionelles Gesundheitstraining

Bei uns erwartet Sie ein professionelles Gesundheits-
training in angenehmer Atmosphäre.

Unsere Trainer sind alle ausgebildete Physiotherapeuten und studierte Sportwissenschaftler, die eine hohe Betreuungskompetenz garantieren.

Wir betreuen sowohl Amateursportler – Leistungssportler und Profisportler und setzen für jeden Wunsch individuelle Trainingsprogramme um.

Unsere Philosphie ist ein engmaschiges Betreuungskonzept, wodurch die Effektivität des Trainings gesteigert wird.


Unser Vorteil ist, dass wir keine langfristigen Vertragsbindungen haben. Dadurch wird unser Training auch für Saisionsportler interessant, welche sich außerhalb ihrer eigenen sportlichen Saison in Form bringen wollen.

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Personal Training

persönliche Erfolgsgarantie

Unser Personal Training ist ein individuelles 1:1 Training mit persönlicher Erfolgsgarantie.

Ein Physiotherapeut richtet den individuellen Trainingsplan einerseits an der Anamnese aus, die er zuvor gemeinsam mit Ihnen erarbeitet hat. Er weiß also, welche früheren Krankheitsbilder gegebenenfalls körperliche Auswirkungen haben, andererseits fließen auch Ihre Wünsche und Trainingsziele ein.

Personal Training ist auch sehr geeignet nach der Genesung einer Sportverletzung, nach einer OP oder wenn Sie einfach Ihre Muskeln kräftigen wollen, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Die individuelle Trainingsplanerstellung und Übungsanleitung sowie die kontinuierliche motvierende Ansprache, Kontrolle und Korrektur bei den Übungen begleiten Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer Gesundheit und Fitness.

Mit Personal Training erreichen Sie besonders effizient Ihre persönlichen Ziele. Je regelmäßiger Sie trainieren desto nachhaltiger ist die Wirkung des Trainings.

Unternehmensbetreuung

betriebliche Gesundheitsförderung

Gesunde, motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter sind die Basis erfolgreicher Unternehmen. Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) reicht von der gesundheitsgerechten Arbeitsgestaltung über Arbeitsplatzoptimierung bis zur Unterstützung eines gesundheitsgerechten Verhaltens.

Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir individuelle Unternehmenskonzepte, die kurzfristig in den Arbeitsablauf integriert werden können.

Ziel sollte sein: eine Reduzierung der Arbeitsunfähigkeitstage/Fehlzeiten, die Senkung der berufstypischen Gesundheitsrisiken, Verbesserung der Gesundheit der Mitarbeiter, erhöhte Leistungsfähigkeit und Motivation, Erhöhung der Teambildung und Steigerung der Attraktivität als Arbeitgeber.

Die Kosten für die in Anspruch genommenen Leistungen Ihrer Mitarbeiter sind voll von der Steuer absetzbar und verursachen keinerlei Lohnnebenkosten.

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Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Dann vereinbaren Sie noch heute einen Termin
in unserer Praxis – wir freuen uns auf Sie.
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